目覚めた時の爽快感を身を持って体験している事でしょう。 2・睡眠は記憶力を高める アメリカの大学の研究によれば、英語で暮らす大学生を『昼寝をするグループ』と『昼寝をしないグループ』の2つに分け、両方に漢字のリストを渡してどれだけ覚えられるか、という実験をしました。 結果は
