昼寝を行えるようになるのです。 4・心臓病のリスク低下 日本人の死因で多いとされてるのが、癌、脳卒中、心臓病の3つ。 昼寝をすることでこの心臓病のリスクが低下するという検証結果が、ギリシャのアテネ医科大学やハーバード大学医学部において報告されています。 5・
