うセージは、お茶としての歴史も長いです。イギリスでは17世紀に中国やインドから紅茶が輸入されるまで、お茶としてよく飲まれていたそうです。セージの葉は乾燥させると、味わいがとてもマイルドなものになります。効能としては、不安を和らげたり、イライラを緩和してくれたりと、精神的にリラックスさせてくれる効果があります。また、ホル
