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快適な睡眠を呼び込むための安眠グッズ5選

す。 4. 胎内にいるときのような眠りをもたらす抱き枕 「三つ子の魂百まで」というように、子供の頃に身に付いた習慣は大人になっても自然に出てくるものです。眠りも同じで、いわゆる「ライナスの毛布」のように子供の頃からの習慣が安眠に欠かせないということもしばしばです。